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由文化部指導、國立臺灣美術館主辦的「全國美術展」即日起開展至9月15日止，今年度增加「綜合媒材」類項，展現歷史悠久的官辦美展與時俱進，今年的「全國美術展」從1129件徵件作品中遴選出125件優秀作品，與5件「免審查獎」作品一同於國美館展出。 「一○八年全國美術展」即日至9月15日於國立臺灣美術館103-107展覽室、203-205展覽室及美術街展出，共有水墨、書法、篆刻、膠彩、油畫、水彩、版畫、雕塑、攝影、新媒體藝術等十類別，以及為了回應當代藝術發展思潮及創作趨勢，特別增設的「綜合媒材」類項。除了125件得獎作品外，也邀請篆刻、水彩、版畫、雕塑等四類別共五位已獲得「免審查獎」得主展出其各具風格特色之創作。展出作品匯集了許多別出心裁之作，題材包括社會議題、生態環境的反思、個人生命經驗的重構再現等，兼具美感與實驗性，展現藝術家積極努力後的豐碩成果。今年度除了各類別金、銀、銅牌獎及入選外，也產生了四位「免審查獎」得主，為連續三屆獲同一類項前三名之得主。國美館將邀請免審查獎得主於明年起連續三年參與「全國美術展」展出，藉以表彰其持續創作的精神及熱情，與連續得獎之榮耀。國美館期透過年度盛事「全國美術展」鼓勵藝術創作者持續在專業藝術領域創作，產出更多優秀作品，並持續相互觀摩、切磋，產生更多的激盪與對話，為臺灣藝術的發展注入源源不絕的可能性。未來國美館也將持續諮詢各藝術創作領域專家意見，致力於創造臺灣當代藝術更多元、更有活力的創作發展環境。有關本展相關訊息歡迎至國立臺灣美術館網站查詢。

草根影響力新視野 35年前他正值年輕創業高峰期，一夕之間的因素造成事業失敗、太太又離家出走留下二個幼小、他又得背負票據法的刑責。在無法解決債務之前，他只好先將兩位小孩安頓在家裡請父母代為照顧，自己則選擇到處流浪另謀發展。在離家前夕，他蹲下來握著兩位小孩的手：爸爸跟媽媽因業務關係所以必須離開家裡，要很久才可以回來，所以你們一定要好好聽奶奶、爺爺的話、好好念書、要趕快學會長大與獨立，等我回來再接你們住在一起好嗎！也不管小孩是否聽懂，他跟兩位小孩打勾勾後抱別父母及小孩，提了行李就離開了家鄉到處流浪。這期間因為面臨票據法，所以他必須到處躲藏並打零工賺取生活費，偶而只能利用深夜偷溜回家看父母及小孩。每當看到父母及小孩之後，他們全家人就抱在一起哭泣，直到快凌晨，他才又不得已離開家裡再去流浪。在流浪過程中他仍然不忘隨時為小孩電話加油，也隨時寫信激勵小孩，所以在他小孩心中始終認為爸爸跟媽媽是有事在外奮鬥，所以他們就必須要學會自主獨立、好好念書，才不會讓爸爸媽媽擔心。其實他每次回家，都跟小孩說媽媽因為剛好有事，所以無法回來看你們，他沒讓小孩知道他媽媽的事。在流浪期間他全力企圖東山再起，所以他終日努力於事業，從到處打零工開始到自己經營事業，最後總算熬出一點成績。歷經三年後小孩已經是國小五年級與三年級了，他才把小孩接來身邊並身兼母職照顧，此時他才把真正的事情告訴兩位小孩知道，也不論兩位小是否仍然聽懂，他仍然是希望他們要再學會獨立、學會自己解決問題、以及更用心讀書籍各項知識。小孩在成長過程中，他讓小孩學會如何選擇自己的學業、興趣與人生方向，當然小孩在遇到決策或是疑惑時，他才會給小孩做各方面的分析、意見及建議，但最後的決定權還是由小孩自己作主。所以從升學到就業等，他都是如此在背後支持著小孩並勇於往前走，包孩小孩自己籌資學費或是轉職等生涯發展。如此歷經了25年後，兩位小孩都已各自成家立業，並且都各自走出自己的事業與人生。一位目前是擔任世界知名品牌東南亞區的行銷總監，一位則是大陸淘寶網排名千大批發商之一。這個過程他在演講時會告訴身為父母的人，教育小孩最好的方式就是要隨機扮演各種角色，你可以是最愛他們的父母、也可以是支持他們經驗與後盾的朋友、也可以是他們最好的師長等。所以凡事不要以成績為導向、不要以小孩要跟人比、不要幫他做任何決策、不要決定他的未來等。因為小孩有小孩的想法，有時候或許不成熟與缺乏經驗，但是在安全許可之下讓小孩學會面對失敗有何不好、學會解決自己的問題、學會處理人際關係等，那怕失敗了，對小孩卻是一種活的教育。當然對小孩最關鍵的教育還是 ─ 人格與品德。因為如果小孩縱然成績很好，但無法獨立、無法學會解決問題與自己的情緒、缺乏尊重與同理心等，最後累的不只是身為父母的我們，就連小孩的競爭力都會沒了，那怕堤共再多的物質也無法彌補呢！更多草根影響力文章

立法院今起舉行臨時會，由於總統、立委選舉進入倒數計時，立委將各自回到選區衝刺，臨時會儼然成為執政黨最後清理戰場的時刻。而為了備戰選舉，避免去年公投亂象重演，公投法修法對民進黨而言堪稱重中之重，甚至本次召開臨時會正是為此「量身訂做」，修法非過不可。民進黨執意修法，表面上似乎是檢討去年選務問題，更是要捍衛選情，杜絕在野黨再度利用公投拉抬選舉。國民黨去年不但提出「反空汙、反核食、反深澳電廠」三公投，也因為支持「以核養綠公投」、「愛家三公投」等議題，獲得民眾支持，贏得九合一選舉。民進黨不願重蹈覆轍，從原先支持政院版，有意限制公投綁大選的件數，現在更加碼，希望通過綠委蔣絜安版，明訂公投日，直接讓公投與大選脫鉤。不過，如此操作，一來民進黨曾是降低公投門檻的最大支持者，如今態度一百八十度轉變，恐招致輿論及公投團體的批評；二來民進黨政府提名雲林縣前縣長李進勇擔任中選會主委，已然先行破壞朝野信任基礎，現在要求在野黨相信執政黨修法沒有惡意，實為緣木求魚，勢必引發反撲。而再加上備受爭議的「工廠管理輔導法」修法，以及「大法官同意權案」都將於臨時會中處理，環團、在野黨已揚言反對，執政黨要強渡關山，預料將遇到不小的阻力。臨時會作為藍綠明年大選的前哨戰，最終上演焦土戰，恐怕是避無可避，臨時會才開始，立法院已山雨欲來。更多udn報導為採訪吸飽二手大麻 正妹主播竟變這樣月薪等於上班族年薪？醫師薪事誰人知？正宮Grace真原諒阿翔？她點出關鍵「有人說謊」患者拿兩百枚一元掛號看病 卻嗆醫師「我不受尊重」

工商時報【文╱黃台中】2019年台北國際食品展6月19日至22日在世貿一館及南港展覽館登場，農委會在世貿一館籌組「臺灣館」，以「臺灣豐味好食在，Amazing Taiwan」為主題，精選116家國內優質廠商共同參展，帶領台灣豐味食材邁向國際。農委會在展前舉辦「臺灣館」記者會，公開表揚今年「臺灣十大魅力」得獎產品。農委會邀請專家就市場前瞻性、商品特色與發展潛力、技術創新性、商品包裝設計、營養健康成分等面向，從123家廠商、154項報名參賽產品中，評選出十大魅力商品，展現臺灣道地農食好滋味。「台北國際食品展臺灣館」除了十大魅力商品區外，還設有TGA農業品牌精品區、農糧產品區、農情好禮區、調理食品區、畜禽產品區、及漁產品區等七大主題展區，歡迎全球買家和國內農產食品採購者與民眾前往參觀，感受臺灣農產食品的精彩好食力。為協助業者建立品牌及推展國際市場，農委會持續推動TGA（Taiwan Good Agriculture）專案輔導計畫，15年來累計輔導155家廠商。今年「TGA農業品牌精品區」嚴選由臺灣田野、海洋、森林優質農漁食材製成的優質商品，經過專業團隊打造呈現品牌魅力、貼近國際化消費者需求的包裝設計，創造外銷佳績。

日本和牛如大理石般油花，入口及化，桃子或椰子般水果香氣與脂肪交錯醇厚的食感，讓人一口愛上，也讓和牛價格不凡。但和牛獨特的美味，將來也能採用人工創造出來嗎？全球人口成長，面對未來可能出現的糧食短缺，由歐美發動的食物科技（FOOD TECH）市場推估將達七百億日圓（約新台幣193億元）。歐美積極投入培養肉技術，透過培養皿複製肉細胞製造的培養肉漢堡將問世，預計2020年培養鮪魚肉也將在市面上出現。日本企業有意靠日本和牛打開市場，開創不同的商機。搶人造肉商機 日本拿和牛當前鋒群馬縣渋川市鳥山畜産食品與美國培養肉大廠JUST去年底攜手，打造美日聯盟，投入和牛培養肉研發。兩社使用鳥山畜産食品自家牧場飼養的「赤城和牛」細胞進行培養。赤城牛肉色呈現鮮明粉紅色，飼育過程比起霜降紋路，更重視肉本身的鮮味與油脂。因飽含氨基酸，肉質鮮甜，加上不飽和脂肪酸同樣豐富，融點低，入口即化。此外，日本東京大學和日清食品日前也發表，領先全球首創成功利用牛肌肉細胞培養出塊狀的骰子牛組織，今後將朝商業實用化推進。研究小組表示，目前世界各地發展的培養肉多是「碎肉」，他們致力於培養出塊狀肌肉，還原牛肉口感，讓人用培養肉也能享受燒肉美味。想要還原牛肉口感 致力培養塊狀肌肉東大研究團隊研發出的骰子牛大小約一立方公分，呈現半透明果凍狀。透過添加維他命C促進細胞融合形成肌節，培養出肌肉細胞。不過，目前還在筋肉組織階段，沒有血管，日本牛最重要的脂肪成本也還需要研究。我要真和牛！畜牧業者反彈複製和牛除了口味與口感需要提升之外，降低生產成本也是所有企業共同挑戰，還要取得主管機構的批准，何時能夠問市目前還不知道。此外，還要面臨畜牧業者反彈。日本嚴格要求和牛血統，全日本僅約170萬頭和牛，不足日本牛四成，將和牛受精卵、精液攜出境都是違法行為。畜牧業者強調「堅守傳統方式飼育、屠宰的才是真和牛」。太空食物也來軋一腳除了培養肉，太空航空研究開發機構（JAXA）聯合跨域30家企業、研發單位，組成「太空食國家聯隊」，投入太空食開發。JAXA領軍打造太空食計劃「Space food X」，考慮到太空研究日益蓬勃，滯留在太空中的人將逐漸增加，「Space food X」不只是運送糧食，而是要設法創造太空的生產循環。「Space food X」想像中2040年的月球餐桌，菜單包括使用在月球表面植物工廠生產的蔬果沙拉、藻類湯品、培養肉牛排等，在太空中也能做到地產地消。「Space food X」計畫打造循環糧食體系，透過日本高技術的機器人、生物技術，讓生產線更加效率化。由JAXAR將提供太空技術與知識，參與企業涵蓋從糧食生產加工到太空運輸各領域，其中也包括藻類開發運用與培養肉開發企業。研究開發階段列出了許多菜單，最快明年就會展開在太空的實證實驗。日本擬鬆綁法規 將可合法使用基因編輯食物日本政府方面則展開法規鬆綁，最快今年夏天日本將成為全球第一個合法使用基因編輯食物的國家。基因編輯與傳統基因改造食品不同之處在於，基改用植入別的基因方式，提升作物抗藥、抗蟲性，但植入不同基因的安全性一直備受質疑；基因編輯除了植入別的基因，也有透過切斷基因停止功能，改變作物基因的方式，可以改變味道、養分，甚至在短時間培養成長。筑波大學便開發了一種高養分番茄，讓具降血壓功效氨基酸含量達到一般番茄的15倍。厚勞省認為，切斷基因的編輯方式與自然產生的變異、品種改良難以區分，3月確立方針將視同食品品種改良，排除在管制對象。業者只要向厚生勞動省提出說明，不需經安全審查就能上市，最快夏天將在市場流通。至於植入別的基因的基因編輯食物仍列管制對象。對於基因編輯食物的處理，世界各國都還在議論，美國雖未管制基因編輯食物的栽培，但還沒有在市場流通；歐州法院去年7月做出判決認定基因編輯食物應與基改食物進行同樣管制。更多udn報導俄羅斯性感女賭神猝死！ 疑是浴室滑手機釀禍妻做流產手術要驗身分 夫拿好市多會員卡遭拒竟咆哮女星爭穿「薄紗女神裝」 林志玲、鄧福如都是飄仙氣性感人妻吃西瓜肉不吃「這裡」可惜 因它能清熱除溼更多生活相關新聞各地放晴 專家︰下周「滯留鋒」徘徊環保災難 不能回收 9成玩具當垃圾燒自來水煮沸白色漂浮物 台水：安全上班厭世 研究：善意互動能翻轉情緒一年吞13萬塑膠微粒 醫：別喝瓶裝水今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

還記得2017年，在尖沙嘴天星碼頭附近，有一班現代義和團，騷擾外國記者，又作勢打人又怎樣，令我城醜出國際。彼等雖為香港人，但行徑與大陸的反日反美人士無異。不少人認為他們是收錢做事的嘍囉。然而，收錢的存在，但真心仇外的，著實也不少。煉成這種義和團思維的，其實是教科書中的偏頗近代史觀。誠然，對於清後歷史，兩岸三地史家到今天都有不少爭議，但民國以前的清代，可以說是他們的 common ground 。那些年的史事，三地教科書內容，可以說一色無二，但偏頗，也是同一的。首先，中國史歷來用上「搬龍門」的著色字詞，就是我們的國家打別人，就是「武功興盛」，別人打我們，就是「外族入侵」、「侵略」和「入寇」。別人打我們，永遠是負面的，我們打別人，就是正面的。言歸正傳，吾人不妨看看敍述鴉片戰爭後史事的教科書，提到的影響是「不平等」條約，說領事裁判權是司法主權受損，日後與各國另有條約，「一體均沾」，即列強聯合起來，欺凌中國。又有割地賠款，令香港變成英國殖民地。總之，幾乎所有東西都是負面的，乏善可陳。然而，真的是這樣嗎？首先，我不否認條約不平等的事實，但我們不妨探究所謂領事裁判權的根由。今天我們享受著得到充分安全感的人權法治，就是源自西方。當時中國的法律，是同罪連坐，罪誅九族，未審先判。作為一個人，不論任何國籍，究竟會選擇活在人治，還是疑點利益歸於被告，未判有罪還無罪的法治社會？一定是後者。西方人引入領事裁判權，其實就是向中國輸入進步法治觀念，令野人被 civilized 。所以說是野人被 civilized ，是因晚清改革。清朝所以行憲，引入法治，就是想收回利權，以此與洋人討價還價。梁文道當年評價《建黨偉業》，笑言該片歌頌北洋軍閥，因警察在那時不可以隨便抓人，有言論、集會、示威各自由。這些，都是晚清改革的延伸（不是手臂的延伸），而晚清改革的原因之一，就是想取消領事裁判權。中史教科書很少深入提到這些，只以「想取回利權」五字，含混帶過改革原因，從而令人看到義憤填膺，覺得外國人欺凌中國，令她進入萬劫不復境地，使人讀來懷有仇恨，對外國人充滿怨懟。當西方人有領事裁判權，他們所住之地，自然行外國法律，變成租界，成為所謂的國中之國。我不否認這個事實，但請想深一層，一個獨裁封建，不講法治，政治不穩定的地方，可以發展到健全的金融體系嗎？絕對不能。租界的形成，其所包含的西方法治，正正令中國孕育出第一個金融中心—上海。上海有各國租界，後來變成公共租界，行西方法治，受外國人保護，同時開放予中國人出入，所以每當有各種戰亂，有錢人均蜂擁而至，資金加上法治，與及政治環境相對穩定，三者一拍即合，育成東方的巴黎，亞洲的金融中心。非常諷刺，民國三大銀行，中央、中國、交通，總行都曾設在租界之內。上面提到，租界開放予華人出入。晚清改革前，言論還未自由，不可能有反清報紙進入中國。然而，正因為租界存在，中國衙門不得入內執法。管不了租界，內裡可以出版不容於清政府刊物，令各種觀點因此能進入華夏。國中之國，使中國專制魔爪不能鉗制桎梏國人思想，這些，中史教科書連提也沒有提。教科書只提到租界引入外國文化，如西式服裝之類，對於上述進步思想的傳入，金融中心的育成，隻字不提，只提外國人有特權，然所謂的「特權」，其實就是今天我們大聲疾呼，誓死捍衞的普世價值：人權法治。中史教科書，不要說將來，就是以往，也不斷散佈偏頗的仇恨史觀，對史實進行篩選，從而令人讀之對外國充滿仇恨。今天，香港雖然沒有「帝國主義亡我之心不死」思維，但也有一種美國與中國是敵對想法。引言提到的《南京條約》條款，日後中國與外國利益，英國「一體均沾」。教科書的「分析」，是指往後列強變成聯合起來，齊齊拿中國好處。義和團把清末八國聯軍史事結合思考，好像合情合理。有讀過世史的，都知道歐洲列強間，在一、二戰前出現不少矛盾，甚至以兵戈解決。中日甲午戰後，也出現三國逼日本還遼東事件。日俄也在中國境內進行過戰爭。第一次世界大戰時，日本因英日同盟，進攻德國在山東膠州灣。美國提出門戶開放政策，令中國免被瓜分。這些都可以見到列強不是同一個鼻孔出氣，但中史教科書所作出的「分析」（如果這都算的話），就是把他們擠進一個藍子裡，將複雜的對外關係，簡單化成中國面對聯合起來的列強，做成他們是「一體」印象，從而令義和團仇恨延伸至各國。八國聯軍之役，是先由中國挑起，並由慈禧主動向各國宣戰，不是列強先聯合起來對付中國，是中國先行作出挑戰，殺洋人，毀教堂，攻使館，才令他們聯合起來。上段的史實，教科書也有闡述，但關於南京條約的「分析」，竟然是列強聯合起來。這種思想，用教科書作載體，延伸到現代義和團身上，因為美國是西方世界的頭頭，自然覺得他是敵人，加上類左報不斷渲染，理所當然。事實是，冷戰期間的兩次中美大型衝突，都是由共產世界先行挑起。中共建政之初，美國想承認既成現實，和他建交，但毛澤東替金日城打韓戰，所謂的抗美援朝，令美國卻步。美國本來不理台灣，但就是韓戰，才派第七艦隊游弋台海。在此之前，蔣經國也指出台灣進入最危險時期。中國內戰，美國一度斷絕對國民黨援助，就是希望和平解決問題。越戰也是中國援助胡志明，令他有恃無恐地進軍南越。中美建交後呢？兩國幾十年來的貿易數字，可以用天文形容。零八北京奧運，布殊與胡錦濤像情侶般十指緊扣。特朗普由競選前批評中國，到現在「我覺得習近平主席是一個偉大的人」。美國根本不理你中國是獨裁，還是民主，只要你不危及她的安全，不輸出革命，樂於跟中國做生意。歷史上，美國支持過南韓實行光州屠殺的全斗煥政權，亦支持過南越逼僧侶至自焚的吳廷琰極權政府。他才不理你民不民主。二戰後兩場主要戰爭，都是共產世界，包括中國主動挑起的，但義和團就是看完中史教科書的「分析」和八國聯軍之役，一下子跳到現在的結論，提出美國是中國的敵人這種荒謬論述。即使香港， 928 催淚彈後，英美發出的「支持香港普選聲明」， read between the lines ，其實不悖 831 。西方世界對中國人權的批評，香港的幫助，只是流於口水。就是這種「列強是同一個鼻孔出氣」思維，加上前面提到的西方國家欺凌中國，有領事裁判「特權」，類左報的推波助瀾，孕育出義和團式的仇恨思想。至於割地賠款，是的，英國人先港島，後九龍，再新界，清政府真的是割地，但地有多大小？對比起日本侵華，一個城市，小得可憐，英國人只是想要一個貿易港口，沒有很大的領土野心。八國聯軍之役，清政府一敗塗地，但各國也沒有全佔中國，直接瓜分。我不否認戰爭有死人，但教科書就是給予無限放大，說壞少說好。對比日本二戰侵華，其他列強對領土的渴求，小得可憐。這些都不是什麼秘密，一些大學參考書也可以找到，但高中教科書，就是少提，甚至不提。當然，他們可以用我一年前寫的文章作辯解，指不可能要學生讀這麼多，但描繪出來的圖畫，可以不這麼偏頗嗎？最過份的，是不止教科書少或不說我的論述（除了文中提到他們闡述過的史事），連 marking scheme 也少提，即是學生在公開試時，作出這些論述，可能全軍盡墨。上篇提到，中國有「正統」史觀，共產黨被廣泛承認為唯一合法政權，義和團亦受此感染，自然「扶共仇洋」。我九十年代輟學，到零一年才再讀書，不知道這是幸運，還是不幸，可以閱讀兩個年代教科書，他們的偏頗，竟然是這麼一致。左派常批評英治時期怎樣，然而，對於鴉片戰爭歷史的偏頗論述，以中國為中心史觀，可以出版，甚至寫入教科書，不得不佩服英國人的胸襟廣闊。誠然，過往中史為必修科，大部分香港人都讀過，但義和團佔人口比例這麼小，都應該解釋一下。簡單來說，一直以來，中史對不少人，都是一科沉悶科目，機械式背誦操練。學生普遍避之則吉。即使文科生，很多也是學校沒有其他科，被逼選修。大陸好像是文史氣氛濃厚之地，但民國時期，國學大師錢穆，在享負南錢北胡（適）盛名之時，曾在一法律學院開歷史科，結果無人聽課，要到高層逼迫，學生才乖乖上堂，可想而知中史科給人印象，就是這麼沉悶，而香港撰寫中史課程的，泰半錢穆後人。課程的沉悶，令學生討厭中史，最終成為義和團的人，少之又少。（本系列專文由香港立場新聞授權轉載）※作者為香港立場新聞博客更多上報內容：【影片】香港美食「黃金燒鵝」台北東區展店 夢幻食材「烏鬃鵝」全台獨家【影片】生乳捲限期 2 件優惠！亞尼克 10 款「金黃系芒果甜點」看這裡～

日前在台中又發生了酒駕慣犯撞死兩名機車騎士的事情，每當這類新聞出現，各種加重刑責的聲浪就不斷湧現。這次更驚動了法務部長，指示要朝向「故意殺人」的方向研擬修法。但我們來看看現在台灣懲罰酒駕的罰則，最高處9萬元以下罰鍰，並當場移置保管該汽車及吊扣其駕照一年，且最高刑責是10年以下有期徒刑。不瞞各位說，正在看文章的你，跟打文章的我，思緒正常的人看到這些罰則應該都不會輕易去酒駕。但是，為什麼還是有人酒駕？其實，自從民國102年修正「道路交通管理處罰條例」第35條，以及「刑法」第185條之3之後，不論是酒駕肇事件數或是取締酒駕及移送的件數逐年下降，酒駕肇事的件數自民國103年開始大幅下降到160件（102年以前平均300件左右），104到107年分別是，137、95、85、96件。而取締酒駕及移送的件數也是以每年減少兩千多件的速度遞減，到107年取締總件數為10萬1202件，重典的修法的確起了效用。但現在這些願意賭一把的酒駕者，甚至是喝到茫了的無行為能力者，老實說再苛刻的刑責，或許都沒辦法嚇阻他們。加重刑責固然是需要的方向，但是從其他角度增強防範，也是不可缺的手段，我們應該朝以下兩個方向修法：一、連坐法連坐法的概念取自於日本，他們的法律規定，如果酒駕者無法正常駕駛，借車給他的人也是5年以下有期徒刑、或100萬日幣以下的罰金。提供酒駕者酒類飲料的人，坐在酒駕者車輛上的人，則是3年以下有期徒刑、或者50萬日幣以下的罰金（酒駕者無法正常駕駛時）；2年以下有期徒刑、或者30萬日幣以下的罰金（駕駛酒測值超過0.15mg/L時）。所以除了針對酒駕者嚴厲的懲罰之外，對於同車坐在酒駕者車輛上的人也制定不輕的刑責。雖然有人會說這樣一來會不會打擊面過廣，讓無辜沒喝酒的人也遭殃。但如果以酒駕容易造成其他人家庭碎裂的角度來看，這樣子透過同車者預防阻止酒駕的制度設計，非常值得。二、沒入車輛若酒駕肇事致人重傷或死亡者，應當場沒入車輛。雖然這樣的罰則設計，有許多人認為違反比例原則且沒入車子並不是遏止酒駕肇事的必然要素。不過這樣的設計一方面增加肇事者的代價提高嚇阻程度，另方面也會增加社會共同預防的程度。例如租車業者或者是借予車輛的友人，在出借之前就會不斷地耳提面命並且衡量是否適合出借。若對方是酒駕累犯，降低其再次取得車輛的機會。目前針對酒駕者本身的刑罰其實已經具有相當嚇阻效果，但酒駕的慣犯基本上也不怕受罰，或者當下根本意識不清，沒意識到刑罰的後果。因此，透過其他人的力量來降低酒駕的可能性，是目前可以努力的方向。包含連坐法的設計，就是增加一道保險栓，透過同車的友人去發掘酒駕並進而遏止酒駕行為發生。不過，刑罰終究是最後不得不的手段，更重要的還是在預防。防止酒駕應該是種是非價值的建立，酒駕應該跟姦淫擄掠、狗盜鼠竊、癮君子一樣，都是基本的對錯問題，無法容許之事。社會應該建立起強烈的道德責難，拒絕酒駕的文化，甚至認為酒駕是件可恥的事情，從最基本的是非對錯建立。酒駕，不應是僥倖沒被責罰而沾沾自喜的事情。酒駕，是件可恥的事情。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者王怡翔／新北報導中華職棒富邦悍將16日在主場與中信兄弟交手，富邦新洋投包林傑先發繳出代表作，完投9局無四死球無失分還飆出10次三振，率領富邦悍將以5：0完封中信兄弟，富邦悍將總教練陳連宏表示包林傑的表現相當優秀，控球和節奏的掌控在這場都非常好。▲富邦悍將洋投包林傑。（圖／記者王怡翔攝影）富邦悍將和中信兄弟今晚進行投手戰，中信兄弟本土投手黃恩賜面臨期末考，前3局無失分，但在4局下碰上亂流，胡金龍、林益全、蔣智賢和林哲瑄連續安打先馳得點，滿壘狀況黃恩賜又投出暴投送給富邦分數，陳凱倫安打打回第3分，黃恩賜又暴投送給悍將第4分。▲中信兄弟先發投手黃恩賜。（圖／記者王怡翔攝影）黃恩賜5、6局回穩未再失分，主投6局被打8安打失4分承擔此戰敗投，是本季第4敗（1勝）。富邦打線在8局下又攻下1分保險分，靠著洋投包林傑用115球完投9局無失分的好投，拿下此戰勝利，包林傑飆出10次三振且沒有保送，拿下中職生涯首勝，投出來台的代表作，也是中職本季第4次完封勝。包林傑說：「這是相當重要的一場勝利，但這一場勝利是屬於球隊的，意義勝過個人。」前一戰包林傑對統一只投4局就出現5次保送，最後失6分吞敗，他坦言上一場太求好心切，反而沒辦法展現最好的一面，經過調整後把想法簡單化，今天就投好每一顆球。▲富邦悍將洋投包林傑。（圖／記者王怡翔攝影）9局上包林傑一度讓中信攻上一二壘，教練團喊出暫停，但最後讓包林傑續投，包林傑表示自己從第一局就抱著想要完投的想法，能繳出完投勝是每一個先發投手的目標，很高興能完成這一個任務。而今天也是包林傑首度和澳洲職棒的前隊友林智勝在中職對決，包林傑4次對決林智勝都投出三振，包林傑說：「智勝是很可敬的隊友和對手，相信我們都是拿出最好的實力來對決，剛好我今天展現出比較好的一面。」更多三立新聞網報導影／透露神凍齡秘密！郭品超穿回制服 有話想對台灣粉絲說影／日女星池端開球暴投 王柏融當打者笑開懷中信先發土投出狀況！黃恩賜戰富邦 伯納暗示期末考棒打巨人王牌菅野智之 王柏融連9場敲安

台北市 / 黃敏惠 宋佾璋 報導被視為比非洲豬瘟還可怕的秋行軍蟲來勢洶洶，一旦入侵台灣成災，一年農損高達35億台幣！秋行軍蟲繁殖力驚人，母蟲一次產卵就有100顆，牠的飛行能力強，一個晚上可以飛250公里，等於飛過一個台灣海峽，也造就牠肆虐全球的可怕威力，非洲部分地區就因為秋行軍蟲過境，有七成的農作物全毀！農委會也特別請大家雞婆一點，如果看到疑似秋行軍蟲的蹤影，趕緊通報！就怕野火燒不盡，春風吹又生，得搶一步摸透秋行軍蟲的一生，台灣第一位通報有秋行軍蟲的張先生：「牠有很明顯的特徵，尾部有四個點，頭有個倒Y，看到那個當下，也是驚覺(是秋行軍蟲)。」眼睛這麼尖大家要學學，秋行軍幼蟲的頭部有黃色的倒Y紋路，再來是身體的每個體節有4個斑點，這4個點連起來像梯形。母蟲喜歡在禾本科作物產卵，像是玉米、小麥、稻米等，一家人好幾百張嘴，因為母蟲一次產卵100顆，一生產卵1000顆，這蟲很能飛，一晚上飛行可達150公里，如果氣流夠一晚可飆達250公里，相當於一夜能飛越過台灣海峽，也因為牠這麼能飛天遁地，一開始進攻美洲2016年轉攻非洲再攻克包括東南亞、印度、中國等亞洲10國。目前中國18省難逃牠的啃噬，秋行軍蟲出征寸草不生，更嚴重會毀種絕收。非洲部分地區，高達70％的農作物全毀，農損高達60億美元（約新台幣1860億元)。一旦入侵台灣，小麥、玉米、高粱、稻米，等禾本科作物，估計每年約高達35億元損失。除了加強邊境檢疫，農委會特別拜託大家雞婆一點，一瞄到秋行軍蟲的蹤影趕快通報，確定幫了大忙會有獎金一萬元，一切不怕一萬只怕萬一。 原始連結 更多華視新聞報導秋行軍蟲確定入侵屏東 防治小組封鎖管制總統抵金門 視察非洲豬瘟檢疫工作「秋行軍蟲」入侵台灣殲滅黃金周 各縣市長親督軍連日大雨影響 火攻秋行軍蟲失利秋行軍蟲入侵台灣 全台案例達65例吳念真PO圖問是不是秋行軍蟲 網友神回綠蟲卵黏窗讓人頭皮發麻 網勸快處理相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

美國文化在同性婚姻議題上轉變得非常明顯，人們很容易忘記，經過了幾百年歧視、數十年積極爭取和多年爭訟，才在不久前促成最高法院作出劃時代裁定，使同性婚在全美一律合法。「華盛頓郵報」社論指出，同時大家也很容易將同性婚已在美國獲得某種社會支持度，視為理所當然。但在美國，此事仍有待努力；而在他國，有待努力之處更多得多。也就是說，本世紀最大的民權奮鬥尚未竟其功。LGBTQ族群代表男女同志、雙性戀、跨性別者和酷兒。在世界人口最多的亞洲，LGBTQ族群的處境依然艱難，當地各國領導人為了維護「社會和諧」或亞洲式價值觀，而在檯面上繼續將LGBTQ和其他少數族群邊緣化。這就是台灣將同性婚合法化如此關係重大的原因。正如同台灣多年來揭穿所謂「民主在東亞社會行不通」的謊言一樣，當地持續以身作則地展示，自由價值與制度實際上是放諸四海而皆準。一如自由民主政體所常見，這個過程曲折，但終歸正義。2017年，台灣最高法院下令政府在2年內將同性婚合法化。其後的選舉結果顯示，這個想法尚未獲得多數人支持。不過執政的民主進步黨包括批准同性婚在內的訴求依然勝出，立法院審議3項提案，其中2項由立場較為保守的一方提出，影響最深遠的另一項由政府提出。結果政府的提案在5月17日獲得通過，讓守在議場外、揮舞彩虹旗的活躍人士歡欣鼓舞。有些活躍人士指出，這項法案並未保障在收養權等方面的充分平等地位，但他們的確仍有稱慶的理由，而亞洲各國的LGBTQ亦復如此。儘管後者並未直接受惠，仍將此事視為亞洲劃時代的政策更張。台灣長久以來致力於自由價值觀，因此也參考了美國最高法院將同婚合法化的裁定。如果有不同之處，那就是台灣轉向婚姻平權之路更具有民主正當性，因為這經過執政黨承諾，並由民選的立法院通過其認為最民主的一個選項。

行政院農業委員會農糧署15日表示，為讓民眾更易於理解、信賴農產品標章並加強把關食安，106年起輔導「吉園圃安全蔬果」升級接軌「產銷履歷」制度，吉園圃標章於本(108)年6月15日以後停止使用、正式走入歷史，農產標章由四章改為三章(有機、產銷履歷、CAS臺灣優良農產品標章），均經過第三方驗證，為民眾嚴格把關食材安全。為促進消費者認識並支持採購標章農產品，農糧署北區分署於6月15日在「台北希望廣場」農夫市集舉辦「吉園圃升級產銷履歷標章 選購溯源食材好安心」宣導記者會，邀請取得產銷履歷驗證的農友、學校團膳業者、供應學校與國軍食材的農民團體及知名連鎖餐廳業者王品集團等單位代表，從生產者到消費端，聯合宣誓支持使用標章農產品，共同守護學童及消費者「食的安全」。農糧署胡忠一署長及料理達人阿芳老師，在希望廣場臉書直播特賣標章農產品為國人食安把關，農糧署從強化農安做起，並規劃農產品標章整合，輔導「吉園圃」農民從紙本記錄安全用藥作業，升級參與「產銷履歷驗證制度」，透過第三方驗證嚴格把關，生產過程遵守「台灣良好農業規範」基準，達到作物健康管理，並以資訊系統詳實記錄田間管理到採後處理，強調追溯源頭、流程控管及資訊透明化，每一枚標章就如同農產品的身分證，民眾只要用手機掃瞄標章上的QR Code條碼，即可查詢到該產品的完整生產歷程，符合食品安全可追溯之國際趨勢。溯源餐廳王品集團主廚採用產銷履歷食材製作料理秀農糧署北區分署說明，桃園市八德區第二代青農尤優佳，其父親早年參與吉園圃標章制度，在接手農場後，為因應市場的變遷及自我管理的要求，加入產銷履歷驗證，從栽種、採收處理到冷鏈運送都依循規範要求並e化紀錄，讓一切可能發生的問題有跡可循，提供安心高品質的農產品，因此也獲得許多餐廳企業及賣場通路的信賴，成功拓展消費市場。農產品標章整合為三章 農安升級為食安加強把關(農糧署胡忠一署長說明農產品標章意涵)身兼產銷履歷驗證稽核員的植物醫生陳興宗指出，以其多年輔導經驗，藉由產銷履歷詳實的耕作紀錄，便於協助找出造成作物生長問題之原因，幫農民降低成本、合理提升良率及產量，鼓勵農民參加產銷履歷，可產生極大助益。農糧署署長胡忠一說明，為鼓勵農友參與產銷履歷制度，補貼驗證費用2/3，團體驗證者另補助電腦、條碼機費用1/2及資訊服務工資，並於今(108)年加碼給予環境獎勵給付每年每公頃1.5 萬元，及補助批發市場供應產銷履歷蔬果子母包裝貼標費；另行銷端輔導媒合銷售通路，於批發市場設立專區優先拍賣，推動學校及國軍使用溯源食材，強化校園及消費端宣導等輔導措施，期以消費力帶動生產。農產品標章整合為三章 農安升級為食安加強把關農友生產安全可溯源的產銷履歷農產品，需要民眾以採購消費具體支持，農糧署北區分署於本日舉辦宣導活動，除向社會大眾說明農產品標章制度意涵，更在市集內設置「產銷履歷農產品專區」及臉書直撥特賣產銷履歷產品，供民眾認明標章選購，由「王品集團」主廚以其供貨農友所生產的產銷履歷食材現場製作料理品嚐，並聯合學校團膳業者「台北市餐盒公會」、學校與國軍食材供應者「新北市農會」及「桃園市農會」等農民團體，以及溯源餐廳「王品集團」代表共同宣誓支持使用標章農產品，守護學童及消費者食的安全，營造優質農業生產及安全消費環境。更多新聞推薦● 香港反送中 蔡英文：凸顯「一國兩制」挫敗

娛樂中心／綜合報導36歲氣質女神張鈞甯去年被週刊爆出導演男友林哲樂疑似劈腿還約炮，在深夜悄悄傳來的曖昧簡訊被抓包後，張鈞甯還因無法接受，一度氣得要跟對方分手，當時張鈞甯本人得知消息後，感到莫名奇妙，其經紀人也坦言「爆料內容根本東拼西湊，不實報導十分離譜」，但女神的感情發展仍備受外界矚目。▼▲張鈞甯恭喜志玲姊姊找到好歸宿。（圖／翻攝自臉書、微博）今（15）日張鈞甯出席媽媽鄭如晴的新書《鑿刻家貌》新書記者會，聊到日前台灣第一名模林志玲震撼閃婚，張鈞甯也是又驚又喜，開心直呼：「很開心超級恭喜她！」▼▲張鈞甯媽媽近日出新書。（圖／翻攝自微博）而關於自己的幸福，張鈞甯也羞澀表示「我們整團（團隊）都是單身女子看到有希望就很開心」，更幽默調侃「相信總有一天，會有人把我撿走吧！」更開玩笑說「我相信他只是還在搭公車的路上，或坐錯站，轉一圈還是會回來的。」不過當張鈞甯被問起，是否也有和志玲姐姐一樣早就認識的對象，之後在相遇在爆發愛的火花，或者有沒有機會和過去交往對象復合，對此張鈞甯也笑著坦言，自己一直都是「倒數第2個女朋友」，「每一任（前男友）好像都已經結婚了，就算想吃回頭草也沒得吃。」更配合地開玩笑表示要好好回家看看手機通訊錄，挖掘一下真愛。更多三立新聞網報導好孕到！昆凌喜懷第三胎？罕曬全家福竟多了「1成員」…圈內誘惑多！婚外啾啾不只翔忻…她秘爆：還有「這2對」震驚！謝承均黑臉扮累了？消失半年「暫別台劇」內幕曝光…浩子「一語成讖」！15年心血「一喇全毀」…疑怒拆夥阿翔

娛樂中心／綜合報導25歲女星昆凌2014年嫁給亞洲天王周杰倫（周董）成為天王嫂，婚後也陸續迎來女兒小周周（Hathaway）、兒子小小周（Romeo），晉升人母的她也沒閒著，在去年創立了自己的服飾品牌JENDES，更進軍好萊塢和巨石強森一起演出電影《摩天大樓》。▼▲昆凌夫妻感情甜蜜。（圖／翻攝自IG）今（15）日昆凌在IG限時動態上突然曬出全家福，只見照片全家人都換上超人服裝，就像超人特攻隊般，遨遊在卡通圖案的天際中，相框裡還寫著「I xFAMILY」的字樣，上方還畫著太陽、房子、彩虹等，看起來可愛又溫馨。▼▲昆凌愛犬麻吉。（圖／翻攝自臉書、IG）不過有仔細發揮一下算術能力時，就會發現家族成員是「1、2、3、4、5…」讓不少網友驚呆以為昆凌又有喜了？但是，其實第5位成員正是昆凌的愛犬麻吉。▼▲昆凌愛犬麻吉也在全家福照片中。（圖／翻攝自臉書、IG）已經湊成一對「好」的昆凌，先前受訪時也坦言自己對於是否要再生第三胎，抱持著「不排斥也不勉強」的心態，更甜曝老公個性就跟小孩一樣，還會跟兒女爭寵，夫妻感情超甜蜜閃瞎粉絲。更多三立新聞網報導羅大佑搖滾靈魂3度攻蛋 林青霞成最大咖座上賓主播林楚茵變身戲劇菜鳥 演活資深記者 大喊隔行如隔山圈內誘惑多！婚外啾啾不只翔忻…她秘爆：還有「這2對」震驚！謝承均黑臉扮累了？消失半年「暫別台劇」內幕曝光…

每日健康 / 專題報導 葉韋廷癌症捱不過化療乾脆不做？醫：關鍵在病情許多人認為很多癌症病患不是死於癌症本身，而是因為撐不過化療，因此也有許多癌症病患認為那就乾脆不要化療。對此 新光醫院腫瘤治療科主任 李匡華醫師 表示這其實是要看病情決定，醫生通常會快速的為癌症病患分辨病情是「可治癒的」還是「需要症狀解除」或是「不要任何治療」。可治癒的的病患，治療與否的差異在於治療或失敗，就需要積極的治療。不要任何治療的病患，例如腹膜擴散的病人就不能做太強的化療，因為大部分是沒用的，只會加速病患的死亡速度。所以不論是上述哪一種，病人和醫師的目的都是改善病人本身的「治癒力」，但任何一種方式都不宜過度。真實案例令人心碎醫師也分享讓醫師痛心的案例。曾經有婦人罹患「精母細胞癌」，是一種卵巢病變，在教科書上的資訊為上述「可治癒的」狀況，需做化療。但在醫師的努力下，兩個禮拜內還是白血症走了。醫師為此懊悔不已，表示若當時沒有跟著教科書走，再少給婦人一些劑量，或許就能挽回一命。也因此醫師日後治療的方式也改為保守，而雖為保守，但並不影響治療的效果，反而也提升了病患的安全性。《延伸閱讀》她兩週後腫瘤竟消失！醫師揭穿「電熱治療」真相《延伸閱讀》生命只剩下2周，還要繼續打化療嗎？醫：若是這些癌恐只多活「3個月」

▲ (資料照)日本 / 吳念達 綜合報導香港本月12日的「反送中」運動，最後引發警民衝突，導致全球各國高度關注，除了美國白宮請願書過關之外，日本民間組織也發起連署，目標是希望日本外務大臣河野太郎可以表明日本「反送中」及反對暴力的立場。日本民間組織Youth Democracy Promotion Agency的代表理事仁木崇嗣，於網站「Change.org」發起連署，內容表示「現在，香港處於非常危險的狀況」，並提到，雖然日本人能做到的不多，但作為民主國家希望透過外務大臣河野太郎向香港表明日本的立場，反對香港政府修訂的《逃犯條例》，以及反對「向非暴力示威遊行使用暴力」。該連署中指出，一旦香港《逃犯條例》修訂通過，中國可以在香港逮捕所有「對中國不利的人」，並進行不透明審判，這不僅是香港人的問題，也會影響日本人等外國人，「日本對《逃犯條例》沉默，就等同於默認日本言論自由的終結」。另外連署也表示，香港超過百萬人民聚集抗議，香港政府卻漠視一切，執意修法。《逃犯條例》不僅在忽視民意下進行，更是直接限制了將引渡到中國的罪犯的言論自由，這是絲毫不討論、直接摧毀日本及香港共同價值觀的行為，日本作為民主國家絕不能忍受。連署指出，美國及歐盟都對此提出抗議，英國、加拿大也表明擔憂，希望日本能站出來，由外務大臣河野太郎表明態度。據了解，雖然日本外務大臣河野太郎尚未對此回應，不過他曾在推特表示：「作為香港的朋友，很擔心最近情勢，尤其有很多傷者，很是心痛，希望透過和平對話來解決，維持香港自由與民主」。目前這份連署已有超過1400人，並且持續增加中，更有超過50名日本的各級議會議員署名支持。原始連結 更多華視新聞報導 抵制造神假新聞！ 青年學生連署破萬人 日7月恢復商業捕鯨 綠色和平:遺憾

【早安健康／張承宇報導】癌症已蟬聯國人十大死因37年，近期更有馬如龍、賀一航、香港演員李兆基等名人都因癌症病逝，更引起民眾關心如何預防癌症。而一項近期研究則指出，透過健康飲食中的強力抗氧化作用，能幫助降低大腸癌、子宮內膜癌、胃癌的風險。  最新研究：食物中強大的抗氧化能力能降低罹癌風險  2019年5月登載在期刊《血液腫瘤關鍵研究（Critical Reviews in Oncology/Hematology）》中的研究，針對先前19項研究、合計72萬人（罹癌人數16159人）的資料進行分析，發現實行抗氧化能力較高飲食者，罹癌的機率較低。  在19項研究中，有14項研究使用「鐵離子還原抗氧化力（ferric reducing antioxidant power，FRAP）」的指標來分析食物抗氧化能力，並發現食物抗氧化力的強度與癌症風險呈現顯著的負相關；而其他研究即使飲食抗氧化力指標不同，也同樣得出相似的結果。  研究小組也根據癌症類別依照效應值（Effect size，數值越大表示關聯越明顯）分析，其中關聯較顯著的為大腸癌、子宮內膜癌、胃癌：  菠菜、蘆筍、黑莓、咖啡等健康食材具備良好抗氧化能力  2003年登載在《營養學雜誌（The Journal of Nutrition）》中的文獻，也利用多種評估食物抗氧化力的指標，提出了各食物的抗氧化效果：   …  延伸閱讀：更多健康相關新聞「吃荔枝」喪命？ 醫揭致命殺手甩開蛀牙 飲食7要訣讓牙齒強健吃飯才能降血糖 「最雷澱粉」竟是它戴口罩有用嗎？ 找到PM2.5引氣喘關鍵男大生輕忽胸悶 竟是生殖細胞瘤＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）皮拉提斯並不是瘦身、而是強健身體。皮拉提斯著重核心訓練（腹部運動），包括：腹部肌群、下背肌、大腿內外側、臀部…等，透過深度呼吸的搭配，鍛鍊肌肉。腹部運動能促進代謝、改善便祕問題、排出身體毒素；身體的肌肉能訓練下半身，防止贅肉產生，同時加速血液循環，預防水腫，因此讓皮拉提斯成為減重、雕塑身材的好選擇。 皮拉提斯強調姿勢正確，所以連帶讓運動傷害的機率大為降低，是人人都能做的健身運動。但除了正確的動作以外，還要注意以下5個重點！ 1.）呼吸 呼吸是運動最重要的基礎，皮拉提斯正確的呼吸方法是「橫膈膜呼吸法」，也就是胸式呼吸。正確的呼吸方式，不僅可以放鬆肌肉、釋放不必要的壓力，還可以讓運動效果更好。 Step.1 練習姿勢，坐著或仰躺都可以，吸氣時用鼻子吸，感覺到肋骨往後方跟兩側擴張。 Step.2 吐氣時，嘴巴像吹口哨一樣嘟起，感覺肋骨往內和下方收縮。2. ）頭部、頸椎位置 頭部和頸椎要保持在正中央的位置，可以利用視角高低、耳朵和肩膀的距離和下巴姿勢來判斷，運動時稍微瞄一下鏡子、檢查自己的體線，更容易確認位置是否正確。3. ）肩胛骨 肩胛骨沒有關節囊的緩衝，所以肌肉協調性、柔軟度以及正確的運動姿勢，對肩膀來說非常重要！可以透過平躺時，肩胛骨是否有貼平地面來檢視，貼平地面表示位置正確。4. ）肋骨 腹斜肌連接在肋骨下方，運動時要特別注意呼吸或抬手過頭時，是否有肋骨突起的錯誤動作，可以透過以下練習穩定肋骨。 Step.1 仰躺姿勢，骨盆和脊椎要保持在正中央，膝蓋放鬆，雙腳打開和坐骨同寬，雙手掌心往內，放在身體兩側。 Step.2 吸氣，雙手伸向天花板。 Step.3 吐氣，雙手高舉過頭，盡量讓肋骨保持原位，不要往上突起來。 Step.4 吸氣，把手拉回天花板。 Step.5 吐氣，雙手收回身體兩側。5. ）骨盆 骨盆是支撐器官，也是重要的核心，骨盆穩定了，做皮拉提斯運動時的效果會更好。建議可以側身站到鏡子前，檢視自己的位置對不對。 正確：骨盆和恥骨的位置會垂直，小腹和地面也會呈現垂直。 錯誤：骨盆前傾，經常出現翹屁股的姿勢，這可不是完美翹臀，而是骨盆在前、恥骨在後，姿勢不對；另外骨盆後傾，是骨盆在後，恥骨在前，整個人會呈現彎腰駝背。此外，建議進行皮拉提斯運動時，穿著包覆性強的運動內衣，選擇延展性好、貼身、吸濕排汗的材質，上衣最好是連同肚子部分、都是貼身的，這樣才不會在做特定動作時，擔心領口或下襬有曝光的情況。

娛樂中心／綜合報導諧星天團「浩角翔起」成員阿翔（陳秉立），2011年與老婆Grace結婚，育有3名子女，一向給人愛家好老公形象的他，卻在12日遭到週刊爆料當街親吻主持搭檔謝忻，「啾啾照」曝光後震驚外界，13日深夜謝忻手寫道歉信向Grace道歉，引發大批網友熱議，風波延燒多日，阿翔恐面臨廠商提出的百萬違約金，隊友浩子更是無辜受到牽連，對此，浩子今（15）日出席屏東科技大學的畢業典禮時，首度回應阿翔與謝忻的婚外情一事。▼▲浩子與阿翔一同搭檔主持多年。（圖／翻攝自浩角翔起粉絲團）據《ETtoday星光雲》報導，今日浩子受邀前往屏東科技大學畢業典禮演講，並以前輩的身分勉勵即將出社會的新鮮人，首先他強調畢業生在找工作時一定要用心傾聽自己的內心，更透露自己在大學畢業那年鼓起勇氣去環島，後來堅持踏入演藝圈時，一度到檳榔攤打工，讓媽媽擔心他何時才能找到一份穩定的工作，不過他認為聽見內心的聲音最重要。▼▲浩子帶著家人環遊世界一年。（圖／翻攝自浩角翔起粉絲團）多年後浩子成為台灣綜藝圈知名主持人，流利的口條與幽默風趣的主持方式，獲得大票忠實觀眾支持，正當事業如日中天，他選擇告假一年帶著妻小環遊世界，去了巴塞隆納、紐約、威尼斯等世界著名城市，讓他更加確定世界的美好，並有感而發地表示，人真的要學會放過自己，也一定要放下手機才能與世界多連結。▲浩子愛家好男人的形象，深植觀眾的心。（圖／翻攝自浩角翔起粉絲團）不過隊友阿翔親吻主持搭檔爆發婚外情的事件，鬧得沸沸揚揚，兩人隔空傳情的鐵證還不斷被挖出，因此浩子在演講開始前擔心學生可能會對此感到興趣，並幽默地提醒學生「不要問時事題」，就怕模糊焦點，不過高EQ的回答引起哄堂大笑。至於他和阿翔被傳不合多時，他也首度正面回應，他透露兩人只是興趣不同，並沒有不合。畢業典禮最後，校長戴昌賢致詞時引用三首經典傳唱老歌，葉啟田《愛拚才會贏》、翁立友《堅持》、陳盈潔《海海人生》，鼓勵學生在人生不同階段時，都應該保持不同的態度，才足以面對各種挑戰。（編輯：李薇）▼▲阿翔當街親吻謝忻的畫面全被拍下。（圖／鏡週刊授權）更多三立新聞網報導蔡淑臻「運動」甩情變！養傷戲精上身…笑曝想演殺人魔四葉草曝光「私房女神行程」！大馬美食日吃六餐 不怕變胖好孕到！昆凌喜懷第三胎？罕曬全家福竟多了「1成員」…圈內誘惑多！婚外啾啾不只翔忻…她秘爆：還有「這2對」

行政院農業委員會農糧署15日表示，為讓民眾更易於理解、信賴農產品標章並加強把關食安，106年起輔導「吉園圃安全蔬果」升級接軌「產銷履歷」制度，吉園圃標章於本(108)年6月15日以後停止使用、正式走入歷史，農產標章由四章改為三章(有機、產銷履歷、CAS臺灣優良農產品標章），均經過第三方驗證，為民眾嚴格把關食材安全。為促進消費者認識並支持採購標章農產品，農糧署北區分署於6月15日在「台北希望廣場」農夫市集舉辦「吉園圃升級產銷履歷標章 選購溯源食材好安心」宣導記者會，邀請取得產銷履歷驗證的農友、學校團膳業者、供應學校與國軍食材的農民團體及知名連鎖餐廳業者王品集團等單位代表，從生產者到消費端，聯合宣誓支持使用標章農產品，共同守護學童及消費者「食的安全」。農糧署胡忠一署長及料理達人阿芳老師，在希望廣場臉書直播特賣標章農產品為國人食安把關，農糧署從強化農安做起，並規劃農產品標章整合，輔導「吉園圃」農民從紙本記錄安全用藥作業，升級參與「產銷履歷驗證制度」，透過第三方驗證嚴格把關，生產過程遵守「台灣良好農業規範」基準，達到作物健康管理，並以資訊系統詳實記錄田間管理到採後處理，強調追溯源頭、流程控管及資訊透明化，每一枚標章就如同農產品的身分證，民眾只要用手機掃瞄標章上的QR Code條碼，即可查詢到該產品的完整生產歷程，符合食品安全可追溯之國際趨勢。溯源餐廳王品集團主廚採用產銷履歷食材製作料理秀農糧署北區分署說明，桃園市八德區第二代青農尤優佳，其父親早年參與吉園圃標章制度，在接手農場後，為因應市場的變遷及自我管理的要求，加入產銷履歷驗證，從栽種、採收處理到冷鏈運送都依循規範要求並e化紀錄，讓一切可能發生的問題有跡可循，提供安心高品質的農產品，因此也獲得許多餐廳企業及賣場通路的信賴，成功拓展消費市場。農產品標章整合為三章 農安升級為食安加強把關(農糧署胡忠一署長說明農產品標章意涵)身兼產銷履歷驗證稽核員的植物醫生陳興宗指出，以其多年輔導經驗，藉由產銷履歷詳實的耕作紀錄，便於協助找出造成作物生長問題之原因，幫農民降低成本、合理提升良率及產量，鼓勵農民參加產銷履歷，可產生極大助益。農糧署署長胡忠一說明，為鼓勵農友參與產銷履歷制度，補貼驗證費用2/3，團體驗證者另補助電腦、條碼機費用1/2及資訊服務工資，並於今(108)年加碼給予環境獎勵給付每年每公頃1.5 萬元，及補助批發市場供應產銷履歷蔬果子母包裝貼標費；另行銷端輔導媒合銷售通路，於批發市場設立專區優先拍賣，推動學校及國軍使用溯源食材，強化校園及消費端宣導等輔導措施，期以消費力帶動生產。農產品標章整合為三章 農安升級為食安加強把關農友生產安全可溯源的產銷履歷農產品，需要民眾以採購消費具體支持，農糧署北區分署於本日舉辦宣導活動，除向社會大眾說明農產品標章制度意涵，更在市集內設置「產銷履歷農產品專區」及臉書直撥特賣產銷履歷產品，供民眾認明標章選購，由「王品集團」主廚以其供貨農友所生產的產銷履歷食材現場製作料理品嚐，並聯合學校團膳業者「台北市餐盒公會」、學校與國軍食材供應者「新北市農會」及「桃園市農會」等農民團體，以及溯源餐廳「王品集團」代表共同宣誓支持使用標章農產品，守護學童及消費者食的安全，營造優質農業生產及安全消費環境。更多新聞推薦● 香港反送中 蔡英文：凸顯「一國兩制」挫敗

記者游承霖／新北報導新北市一名陳姓人妻去年2月間被從事警職的丈夫阿德（化名）發現行為怪異，不但洗澡時手機不離身，甚至外出時不願言明地點、原因，讓阿德直覺有異攤牌逼問，陳女這才坦承有婚外情，而對象竟是長年替丈夫修車的朱姓機車行店員，不滿遭戴綠帽的阿德憤而向朱姓小王求償50萬元，新北地院審理後，考量雙方財力及朱姓小王侵害的情節後，判他需賠償阿德10萬元確定。判決指出，陳女與從事警職的阿德於104年4月間結婚，阿德長年以來都將機車交給固定機車行維修、保養，進而認識車行內的朱姓店員，而在106年底時，阿德將自己的機車轉交給妻子使用，也一併告知她平時維修的機車行地址，妻子因而也與朱男結識。豈料，阿德去年2月間，逐漸發現與妻子間的感情逐漸疏遠，而且發現她行為十分怪異，洗澡時機不離身，夫妻倆在一起時，妻子只要看到手機Line訊息都會十分緊張，此外，又經常不告知外出地點及原因，讓從事警職的阿德直覺有異，質問妻子是否外遇，並要求離婚，陳女這才坦言與朱男交往，並希望能挽回這段感情。阿德查看妻子手機對話紀錄時，驚見朱男與她互傳「你住在我的心裡了！不要亂想了！」、「我也想說洗完再去你家洗」、「那我用我的肉體換妳這份恩情！」、「妳好像很想要…」等甜言蜜語及鹹濕對話，盛怒之下衝至機車行，要求朱姓小王不得再與妻子來往。2人雖承諾不再來往，卻又屢屢遭阿德撞見在巷口接吻、擁抱，妻子甚至還在前往朱姓小王住處時發生車禍，讓阿德怒不可遏，向朱男求償50萬元。朱男挨告後卻喊冤表示，2人只是普通朋友，而對話紀錄中勾手、勾肩、摸胸等親密動作都是為了拍照而做，至於2人親吻的合照則因陳女告訴她生日將屆，自己沒禮物送她，對方要求下才親吻對方。新北地院審理時，發現2人對話中常互道晚安、詢問對方何時起床等行為，認為2人互動頻率、探知及關懷對方生活狀況程度，顯與交往中之男女朋友無異，判定2人超越正常朋友情誼，考量雙方考量雙方財力及朱姓小王侵害的情節後，判他需賠償阿德10萬元。▲阿德發現妻子行為怪異後，逼問之下這才發現她竟與朱男有一腿。（圖／翻攝自推特）更多三立新聞網報導小吃店常客竟是狼 他拐老闆娘女兒「啪啪啪」…結果慘永和分屍昨開庭 班特曝孫武生曾怨煙火放太少難掩肢解聲扯！只因垃圾未收遭店員規勸 惡婦竟暴走扯髮拖行賞巴掌美容館藏春色 警突襲驚見2女幫DIY…男客全嚇傻更多社會相關新聞外送員遭撞亡 家屬控警未調監視器踩空摔落電梯井 建築工人送醫不治馬祖破獲國際人蛇集團 赫見殺人犯「妳媽都騙人」 他拿獵槍射殺女兒偵查佐遭槍擊不治 曾獲頒模範警察今日最夯新聞流量前3名5家民調1個模子「我打死不信」要出梅了！梅雨可望告一段落道歉阿翔妻 謝忻5次「對不起」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】